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网红直播“断舍离”遭三百万人围观,扔完这些东西后倍感舒适
主播 / 心得 |  2021-03-29   | 来源:快资讯   | 阅读:47988

断舍离一词最早来源于日本,由日本杂物咨询管理师山下英子所提出。“断舍离”的概念非常简单,“断”:断绝想买回家但实际上并不需要的东西,“舍”:舍弃家里的那些泛滥的破烂,“离”:脱离对物品的执念。

前不久,“断舍离”话题,再一次引起了全民关注,网红直播遭三百万人围观。以至于网友们纷纷留言:这也是我生活的场景,每天被杂物所包围,她是如何做到的断舍离呢?

受到《断舍离》的影响,这位网红每天用直播的方式记录下每天的断舍离生活。她是怎么做的呢?

1. 浴室闲置物品

将打折买回来的洗浴用品,一直都没用过,有的甚至过期了。

2. 卧室里囤积的杂物

不能再用的被单、床褥等;

很脏的地摊或者已经满是灰尘的毛毯;

抽屉里的杂物;

不要用的手机电池、数据线等;

用不到的笔记本;

囤积的购物袋;

各种发票;

用不到的小摆件;

过期药品。

3. 衣橱

变形或者生锈的衣架;

再也不会穿的衣服;

剩下一只或者破洞的袜子。

4. 厨房

过期或者用不到的调味品;

发霉的粗粮;

冰箱中放置很久的食物;

不能再用的抹布。

当她把杂物清理出来的时候,堆在一起,足足占据半个家。大家想不到的是平时用不到的小物品,竟然占据这么大的空间。因此,不要抱怨自己的家太小,是因为你家的杂物太多啦!

舍弃也是一种获得

当很多网友看了视频后,纷纷留言表示深有感触。断舍离,最初的目的是减少家里的杂物囤积物。可是往往清理一堆出来后,过一段时间又买了一堆。周而复始,家里囤积的东西又开始越来越多。

这个时候,就该“断舍离”,控制自己心中的欲望,在想要买东西时问问自己的内心:自己真的需要这些东西吗?买完这些东西自己真的舒服吗?为什么你总是觉得杂物扔不掉?

自己明明没怎么买东西,而且也扔掉了一些东西,为什么家里还是显得非常杂乱?其实,对人扔不掉东西的人,往往可以分为这三类人:

逃避现实的人:每天工作很忙,没有时间打扫,造成家里非常杂乱,从而形成恶性循环。

执着过去的人:追着过去的事情不放,容易活在过去,不懂得活好当下,以至于留着很多旧东西。

担忧未来的人:扔不掉,想着哪天能用上,经常在心中劝自己:“这件东西以后说不定还会用到”。

总结:

通过断舍离,让自己真正地体会到了内心和身体上的放松,也让自己深刻明白了断舍离表面上丢弃的是杂物,实际上是丢弃内心的杂念,从而获得内心的解放。

“断舍离”就像身体的新陈代谢,把我们不需要的东西都丢掉,留下都是适合我们的。这就是当代年轻人的一种人生整理观,扔掉看得见的东西,改变看不见的世界。

如果现在的你正在被自己繁琐杂乱的生活所干扰,不妨读一读山下英子的《断舍离》。通过对物质的“断舍离”做物质的减法,精神上的加法,可以获得轻盈自在的生活。它让曾经内心荒芜的人看见希望,所以它也能让你找到一种全新的生活方式。

很多时候,一次断舍离,可能就意味着一次新生。

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